Đã bao giờ bạn tự hỏi, điều gì sẽ xảy ra nếu một cơn đột quỵ tấn công ngay trong lúc bạn đang say giấc nồng? Bạn đi ngủ khỏe mạnh, nhưng thức dậy với một phần cơ thể bị tê liệt, méo miệng, hoặc mất khả năng nói.
Đây chính là tình trạng Đột quỵ khi ngủ – một kịch bản y tế nguy hiểm và đầy thách thức, khi đột quỵ xảy ra trong đêm và cướp đi “giờ vàng” điều trị quý giá.
Khi bạn thức dậy với triệu chứng
Đột quỵ khi ngủ thường xảy ra khi một người bị tắc nghẽn mạch máu não (đột quỵ thiếu máu cục bộ) trong đêm và chỉ nhận thấy các triệu chứng đáng báo động như liệt nửa người, mặt bị xệ, hoặc khó nói ngay khi họ mở mắt chào buổi sáng.
Vấn đề lớn nhất ở đây là yếu tố thời gian. Trong điều trị đột quỵ, các bác sĩ tuân thủ nghiêm ngặt nguyên tắc “Thời gian là Não bộ”. Chúng ta có một “khung giờ vàng” khoảng 4.5 giờ kể từ khi xuất hiện triệu chứng đầu tiên để sử dụng thuốc tiêu sợi huyết (rTPA), loại thuốc có thể giúp làm tan cục máu đông.
Tuy nhiên, đối với đột quỵ khi ngủ, chúng ta không biết chính xác thời điểm khi nào cơn đột quỵ bắt đầu. Thông thường, các bác sĩ sẽ phải tính mốc thời gian từ lần cuối cùng bệnh nhân được thấy khỏe mạnh – tức là lúc họ đi ngủ. Điều này gần như chắc chắn đẩy bệnh nhân vượt ra ngoài cửa sổ điều trị 4.5 giờ, khiến cơ hội cứu chữa bị giảm đi đáng kể.
Chiếc chìa khóa MRI
May mắn thay, y học luôn tiến bộ. Ngày nay, kỹ thuật chụp MRI não tiên tiến có thể giúp bác sĩ phần nào ước tính được thời gian đột quỵ xảy ra, dựa trên sự thay đổi và tổn thương của mô não. Điều này đã mở ra cánh cửa hy vọng để một số bệnh nhân đột quỵ khi ngủ vẫn có thể tiếp cận được các phương pháp điều trị can thiệp kịp thời.
Ghi nhớ F.A.S.T để hành động ngay lập tức!
Vì tính chất âm thầm của đột quỵ khi ngủ, việc nhận biết các triệu chứng ngay khi tỉnh dậy là cực kỳ quan trọng. Hãy luôn nhớ đến quy tắc F.A.S.T để hành động không chậm trễ:
-
F (Mặt bị xệ): Mặt có bị tê liệt hay méo mó không?
-
A (Tay yếu): Cả hai tay có nâng lên cùng lúc được không, hay một tay bị rủ xuống?
-
S (Khó nói): Giọng nói có bị líu lưỡi hoặc không thể nói rõ ràng không?
-
T (Thời gian gọi cấp cứu): Nếu phát hiện bất kỳ dấu hiệu nào, gọi cấp cứu (hoặc đưa người bệnh đến bệnh viện) ngay lập tức!
3 điều cần làm ngay để bảo vệ não bộ
Phòng ngừa vẫn là tuyến phòng thủ tốt nhất. Dưới đây là 3 hành động quan trọng bạn cần thực hiện ngay hôm nay để giảm thiểu rủi ro đột quỵ khi ngủ:
-
Kiểm soát các chỉ số sức khỏe quan trọng: Đặc biệt chú ý đến Huyết áp và Tiểu đường, vì chúng là “kẻ thù” số một của mạch máu. Duy trì huyết áp ở mức mục tiêu và kiểm soát đường huyết nghiêm ngặt là nền tảng cốt lõi để bảo vệ động mạch não khỏe mạnh.
-
Đừng lơ là chứng Ngưng thở khi ngủ (Sleep Apnea): Đây là yếu tố nguy cơ đặc biệt trong đêm. Nếu bạn hay ngáy to, thở hổn hển lúc ngủ, hoặc luôn mệt mỏi vào ban ngày, hãy đi khám ngay để điều trị dứt điểm tình trạng này, nhằm giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ khi ngủ.
-
Duy trì lối sống lành mạnh:
-
Bỏ thuốc lá (yếu tố gây hại mạch máu hàng đầu),
-
Ăn uống điều độ, giảm muối, tăng cường rau xanh và ngũ cốc nguyên hạt.
-
Tập thể dục đều đặn 30 phút mỗi ngày.
Trong cuộc chiến chống Đột quỵ khi ngủ, việc phòng ngừa các yếu tố nguy cơ chính là hành động then chốt. Hãy chủ động ngay hôm nay để bảo vệ giấc ngủ, bảo vệ não bộ của bạn!
Và cũng đừng quên: mỗi giây phút sau khi bạn nhận ra vấn đề đều là quý giá. Dù không biết chính xác cơn đột quỵ bắt đầu lúc nào, việc gọi cấp cứu ngay lập tức vẫn là hành động then chốt để các chuyên gia y tế có thể can thiệp bằng các phương pháp chẩn đoán và điều trị hiện đại nhất.
Để được tư vấn cụ thể hoặc đăng ký thăm khám tại BVĐK Hồng Hưng, Quý khách hàng có thể liên hệ đặt lịch với chúng tôi:
- Qua Hotline: (0276) 3836 991 – 0941 6969 39
- Qua ứng dụng “BV Hồng Hưng – Đăng ký Khám bệnh”: Trên CH Play (Android) & Trên App Store (iOS)
——————————————————
BỆNH VIỆN ĐA KHOA HỒNG HƯNG
Thời gian hoạt động: Khám ngoại trú từ Thứ hai đến Chủ nhật hàng tuần, buổi sáng 6h00 – 12h00, buổi chiều 13h00 – 16h00, ngoài giờ: 16h – 19h | Cấp cứu: 24/7
- Địa chỉ: 82 Phạm Văn Đồng, Hiệp Long, Thanh Điền, Tây Ninh
- Hotline: 0276 3836 991 – 0941 696 939
- Email: dichvukhachhang@honghunghospital.com.vn
- Fanpage: