Nhân Ngày Thế giới phòng, chống thuốc lá 31/5, Hồng Hưng muốn cùng bạn nhìn lại một “trend” đang được bình thường hóa: Thuốc lá điện tử dần được gắn với hình ảnh cá tính và hiện đại, nhiều người trẻ vô tình quên mất rằng phía sau vẻ ngoài “cool ngầu” ấy vẫn là những nguy cơ sức khỏe không nên xem nhẹ.
WHO cảnh báo thuốc lá điện tử đang ngày càng phổ biến ở thanh thiếu niên
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), thuốc lá điện tử đang ngày càng phổ biến ở giới trẻ với nhiều con số đáng báo động. Tại Việt Nam, tỷ lệ sử dụng thuốc lá điện tử ở nhóm 13–17 tuổi đã tăng từ 2,6% năm 2019 lên 8,1% vào năm 2023. Ở nhóm 15–24 tuổi, đây cũng là độ tuổi có tỷ lệ sử dụng cao nhất. WHO khẳng định không có bất kỳ sản phẩm chứa nicotine nào an toàn cho sức khỏe. Nicotine là chất gây nghiện mạnh, đặc biệt nguy hiểm với thanh thiếu niên do có thể ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ, khả năng học tập và cảm xúc trong thời gian dài.
Những con số này cho thấy thuốc lá điện tử không còn là một “trào lưu nhất thời”, mà đang trở thành nguy cơ sức khỏe đáng lo ngại trong giới trẻ hiện nay.
Thuốc lá điện tử đang được “bình thường hóa” bởi mạng xã hội
Lướt TikTok, Instagram hay các nền tảng giải trí, không khó để bắt gặp hình ảnh thuốc lá điện tử xuất hiện trong những video đầy tính “cá tính”, những buổi tụ tập bạn bè hay được xem như một món phụ kiện của giới trẻ.
Thiết kế hiện đại, nhiều màu sắc bắt mắt, mùi hương đa dạng… khiến nhiều bạn trẻ vô thức xem đây như một phần của lối sống thời thượng.
Thuốc lá điện tử có thực sự ít hại hơn thuốc lá truyền thống?
Một trong những ngộ nhận phổ biến là thuốc lá điện tử an toàn hơn thuốc lá truyền thống vì không tạo khói do quá trình đốt cháy thuốc lá.
Thực tế, thuốc lá điện tử tạo ra hơi khí dung chứa nicotine cùng nhiều hóa chất khác mà người dùng hít trực tiếp vào phổi. Phần lớn sản phẩm vẫn chứa nicotine – chất gây nghiện mạnh có thể tác động trực tiếp đến não bộ, đặc biệt nguy hiểm với thanh thiếu niên và người trẻ khi não vẫn đang trong giai đoạn phát triển hoàn thiện.
Chính cảm giác “nhẹ hơn”, ít ám mùi hơn và thiết kế hiện đại khiến nhiều người dễ chủ quan, trong khi những tác động âm thầm đến sức khỏe vẫn đang diễn ra mỗi ngày.
Tác hại của thuốc lá điện tử đối với sức khỏe người trẻ
Việc sử dụng thuốc lá điện tử thường xuyên có thể gây ra nhiều ảnh hưởng lâu dài như:
- Lệ thuộc nicotine chỉ sau thời gian ngắn
- Giảm khả năng tập trung, ghi nhớ
- Tăng nguy cơ lo âu, mất ngủ, rối loạn cảm xúc
- Ảnh hưởng đến tim mạch và hệ hô hấp
- Làm tăng nguy cơ tiếp cận với các chất gây nghiện khác
Điều đáng lo ngại là những tác động này thường diễn ra âm thầm, khiến người dùng chủ quan cho đến khi sức khỏe bị ảnh hưởng rõ rệt.
Những dấu hiệu cảnh báo cần tư vấn bác sĩ sớm
Nếu thường xuyên sử dụng thuốc lá điện tử và xuất hiện các biểu hiện dưới đây, người dùng không nên chủ quan mà cần được tư vấn y tế:
- Ho kéo dài, đau rát họng hoặc khó thở
- Tức ngực, tim đập nhanh bất thường
- Mất ngủ, lo âu, dễ cáu gắt
- Chóng mặt, đau đầu, giảm tập trung
- Cảm giác phụ thuộc, khó kiểm soát việc sử dụng
- Mệt mỏi kéo dài hoặc giảm sức bền khi vận động
Việc thăm khám sớm giúp đánh giá tình trạng sức khỏe hô hấp, tim mạch cũng như hạn chế những ảnh hưởng lâu dài do nicotine và các hóa chất trong thuốc lá điện tử gây ra.
Hương vị hấp dẫn của thuốc lá điện tử chỉ là “lớp vỏ ngụy trang”
Bạc hà, dâu, xoài, soda hay kẹo ngọt… là những hương vị được thiết kế để tạo cảm giác dễ chịu, giảm cảm giác khó chịu khi sử dụng.
Chính điều này khiến nhiều người trẻ dễ lầm tưởng rằng đây chỉ là một sản phẩm giải trí vô hại.
Nhưng dù mang hương vị nào, bản chất của nó vẫn là một sản phẩm tiềm ẩn nguy cơ gây nghiện và ảnh hưởng sức khỏe lâu dài.
Gen Z bản lĩnh là biết nói “không” với thuốc lá điện tử
Cá tính không nằm ở việc chạy theo một trào lưu đang phổ biến.
Bản lĩnh của Gen Z là đủ tỉnh táo để phân biệt đâu là xu hướng tích cực, đâu là thứ có thể đánh đổi bằng sức khỏe và tương lai của chính mình.
Thông điệp ngày 31/5 từ Hồng Hưng: Sống chất không cần khói
Nhân Ngày Thế giới phòng, chống thuốc lá 31/5, hãy cùng Hồng Hưng lan tỏa một định nghĩa mới về sự “cool”:
Cool không phải là chạy theo trend.
Cool là biết bảo vệ sức khỏe của chính mình.
Đừng để sự “cool ngầu” nhất thời đánh đổi bằng sức khỏe lâu dài. Chủ động nói không với thuốc lá điện tử để bảo vệ chính mình và những người xung quanh.
Bài viết được tham vấn bởi: BS.CKI Nguyễn Trung Kiên
Trưởng khoa Gây mê hồi sức và Can thiệp mạch, Bệnh viện Đa khoa Hồng Hưng
Theo dõi Fanpage Sống khỏe cùng Hồng Hưng để cập nhật kiến thức y khoa bổ ích.
Để được tư vấn cụ thể hoặc đăng ký thăm khám, Quý khách hàng có thể liên hệ:
- Qua Hotline: (0276) 3836 991 – 0941 6969 39
- Qua ứng dụng “BV Hồng Hưng – Đăng ký Khám bệnh”: Trên CH Play (Android) & Trên App Store (iOS)
———————————————————————–
BỆNH VIỆN ĐA KHOA HỒNG HƯNG
82 Phạm Văn Đồng, Hiệp Long, Thanh Điền, Tây Ninh
- Cấp cứu: 24/7 | Khám ngoại trú: sáng 6h00 – 12h00, chiều 13h00 – 16h00 | Ngoài giờ: 16h – 19h
- Hotline: 0276 3836 991 – 0941 696 939
- Email: dichvukhachhang@honghunghospital.com.vn
- Fanpage: