Sức khỏe là tài sản quý giá nhất của mỗi người, nhưng không phải ai cũng biết cách lắng nghe cơ thể mình. Việc khám sức khỏe định kỳ giống như chiếc áo giáp, giúp bảo vệ chúng ta trước nguy cơ bệnh tật. Hãy cùng trả lời 5 câu hỏi đơn giản dưới đây để biết liệu đã đến lúc bạn cần lên lịch hẹn với bác sĩ hay chưa nhé!
Bạn có triệu chứng bất thường nào kéo dài trên 2 tuần không?
Những dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn không nên bỏ qua:
- Sốt nhẹ dai dẳng: sốt không rõ nguyên nhân, tái đi tái lại
- Mệt mỏi kéo dài: sơ thể uể oải ngay cả sau khi nghỉ ngơi đầy đủ
- Đau không rõ nguồn gốc: đau đầu, đau ngực, đau khớp thường xuyên
- Thay đổi cân nặng bất thường: sút hoặc tăng cân đột ngột không chủ đích
→ Nếu có các triệu chứng này, bạn cần khám sức khỏe để tìm nguyên nhân
Lần cuối cùng bạn khám sức khỏe là khi nào?
Thời điểm vàng nên đi khám lại:
- Người dưới 40 tuổi: nếu đã trên 1 năm chưa khám tổng quát;
- Người trên 40 tuổi: nếu đã trên 6 tháng chưa kiểm tra;
- Người chưa từng khám: cần sắp xếp khám sức khỏe càng sớm càng tốt;
- Người có bệnh nền: cần tuân thủ lịch tái khám của bác sĩ.
→ Thời gian là yếu tố then chốt trong phòng và chữa bệnh.
Đối tượng nào cần khám sức khỏe thường xuyên hơn?
Các nhóm có nguy cơ cần quan tâm đặc biệt:
- Yếu tố tuổi tác: trên 40 tuổi cần kiểm tra định kỳ;
- Tiền sử gia đình: gia đình có người mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư;
- Thói quen xấu: hút thuốc, uống rượu bia thường xuyên;
- Lối sống thiếu lành mạnh: ít vận động, chế độ ăn không cân bằng.
→ Càng nhiều yếu tố nguy cơ, càng cần khám sức khỏe thường xuyên.
Bạn có đang mắc bệnh mạn tính cần theo dõi?
Đối với người đang có bệnh mạn tính:
- Bệnh tim mạch: cao huyết áp, bệnh mạch vành…
- Rối loạn chuyển hóa: tiểu đường, mỡ máu cao, gout…
- Bệnh hô hấp mạn tính: hen suyễn, COPD…
- Bệnh tự miễn: viêm khớp dạng thấp, lupus…
→ Người có bệnh mạn tính cần khám sức khỏe định kỳ theo chỉ định.
Bạn có đang chịu các ảnh hưởng tiêu cực từ môi trường sống không?
Các yếu tố môi trường cần lưu ý:
- Áp lực công việc: căng thẳng kéo dài, làm việc quá sức;
- Môi trường ô nhiễm: sống và làm việc trong khu vực ô nhiễm;
- Chế độ dinh dưỡng: ăn uống thiếu khoa học, không điều độ;
- Rối loạn giấc ngủ: mất ngủ, ngủ không đủ giấc thường xuyên.
→ Áp lực kéo dài làm suy giảm sức khỏe, cần được kiểm tra.
Xem thêm: Bạn hỏi – Bác sĩ Bệnh viện ĐK Hồng Hưng trả lời: Về khám sức khỏe tổng quát
Lời nhắn nhủ từ Bệnh viện Đa khoa Hồng Hưng
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), người trưởng thành nên khám sức khỏe định kỳ ít nhất 1-2 lần mỗi năm, ngay cả khi cảm thấy khỏe mạnh. Việc phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe giúp việc điều trị dễ dàng hơn, tiết kiệm chi phí và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Hãy dành thời gian chăm sóc bản thân vì sức khỏe chính là nền tảng cho một cuộc sống hạnh phúc.
Đừng đợi đến khi bệnh mới đi khám – phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh!
Để được tư vấn cụ thể hoặc đăng ký thăm khám tại BVĐK Hồng Hưng, Quý bà con có thể liên hệ đặt lịch với chúng tôi:
- Qua Hotline: (0276) 3836 991 – 0941 6969 39
- Qua ứng dụng “BV Hồng Hưng – Đăng ký Khám bệnh”: Trên CH Play (Android) & Trên App Store (iOS)
———————————————————————–
BỆNH VIỆN ĐA KHOA HỒNG HƯNG
Thời gian hoạt động: Khám ngoại trú từ Thứ hai đến Chủ nhật hàng tuần, buổi sáng 7h00 – 12h00, buổi chiều 13h00 – 16h00, ngoài giờ: 16h – 19h | Cấp cứu: 24/7
- Địa chỉ: 82 Phạm Văn Đồng, Hiệp Long, Thanh Điền, Tây Ninh
- Hotline: 0276 3836 991 – 0941 696 939
- Email: dichvukhachhang@honghunghospital.com.vn
- Fanpage: