Sau sinh kiêng cữ sao cho đúng? Những lầm tưởng khiến mẹ chậm hồi phục

 Sau sinh, các mẹ thường đứng giữa “mê hồn trận” những kinh nghiệm kiêng cữ dân gian. Tuy nhiên, việc áp dụng những quan niệm cũ không còn phù hợp có thể khiến hành trình làm mẹ trở nên mệt mỏi và chậm hồi phục. Hãy cùng BVĐK Hồng Hưng giải mã những lầm tưởng phổ biến để mẹ có một kỳ hậu sản nhẹ nhàng và khoa học nhất!

Giải mã 03 lầm tưởng “kinh điển” trong kiêng cữ hậu sản

Lầm tưởng 1: Phải kiêng gội đầu nhiều tuần hoặc cả tháng sau sinh để tránh đau đầu về già

Nhiều mẹ phải chịu đựng mái tóc bết dính, ngứa ngáy vì sợ nhiễm lạnh. Thực tế, việc giữ vệ sinh kém mới là nguyên nhân gây stress và nhiễm khuẩn.

Bác sĩ Hồng Hưng khẳng định: Mẹ hoàn toàn có thể và NÊN gội đầu sau sinh 2-3 ngày. Tại Hồng Hưng, chúng tôi có dịch vụ gội đầu tại và sấy tóc khô ấm cho sản phụ. Bởi vì chúng tôi tin rằng, một người mẹ sạch sẽ, thơm tho sẽ có tinh thần thư thái nhất để tạo ra dòng sữa ngọt ngào cho con.

Lầm tưởng 2: Càng nằm yên một chỗ càng mau lành vết thương

Quan niệm “nằm bất động” để giữ sức sau sinh thực chất lại làm tăng nguy cơ bế sản dịch và thuyên tắc mạch máu.

Bác sĩ Hồng Hưng khẳng định: Nhiều người nghĩ nằm yên là dưỡng sức, nhưng dưới góc độ y khoa, đặc biệt là trong lĩnh vực Hồi sức, nằm bất động là “kẻ thù” gây ra thuyên tắc mạch máu (cục máu đông). Vận động nhẹ nhàng chính là “liều thuốc” tự nhiên giúp tử cung co hồi và cơ thể hồi sinh năng lượng.

Lầm tưởng 3: Chỉ cần chăm con tốt, mẹ chịu đau mệt một chút cũng không sao

Nhiều mẹ quên mất rằng: “Mẹ có khỏe thì con mới ngoan”. Việc bỏ qua những cơn đau nhức hậu sản sẽ làm tăng nguy cơ trầm cảm và suy nhược cơ thể kéo dài.

Xin các mẹ hãy nhớ: “Mẹ có HẠNH PHÚC thì con mới an yên”. Đau đớn không phải là huy chương chứng minh tình mẫu tử. Việc chịu đựng cơn đau hậu sản trong im lặng chỉ khiến nguy cơ trầm cảm rình rập. Đừng để cơn đau làm phiền khoảnh khắc thiêng liêng này.

Tại Hồng Hưng, giảm đau và hồi phục sàn chậu không chỉ là dịch vụ, mà là sự quan tâm chuẩn mực chúng tôi dành cho mỗi khách hàng.

Trải nghiệm kỳ hậu sản “như đi nghỉ dưỡng” với Gói sanh thường tiêu chuẩn tại BVĐK Hồng Hưng

Thấu hiểu những vất vả của mẹ, Gói sanh thường tiêu chuẩn tại Bệnh viện Đa khoa Hồng Hưng không chỉ tập trung vào khoảnh khắc “vượt cạn” mà còn chăm sóc tỉ mỉ giai đoạn hồi phục, giúp mẹ “ở cữ” hiện đại và khoa học:

Các dịch vụ chăm sóc hậu sản đã bao gồm trong gói:

  • Gội đầu sau sinh: Thực hiện đúng quy trình y khoa;
  • Xông hơi sàn chậu: Kỹ thuật hiện đại hỗ trợ đẩy nhanh quá trình hồi phục vùng kín;
  • Chăm sóc tầng sinh môn chuyên sâu: Đảm bảo vệ sinh, giảm đau và ngăn ngừa nhiễm trùng;
  • Theo dõi hậu sản sát sao bởi đội ngũ chuyên môn.

Tất cả dịch vụ được thực hiện trong môi trường bệnh viện, đảm bảo an toàn và phù hợp với thể trạng từng sản phụ.

Quyền lợi vượt trội – Chi phí minh bạch

Lựa chọn Gói sanh thường tiêu chuẩn tại Hồng Hưng, gia đình hoàn toàn an tâm tận hưởng niềm vui đón thành viên mới mà không cần lo lắng về tài chính:

  • Chi phí trọn gói: Tư vấn và cam kết rõ ràng ngay từ đầu, thanh toán 1 lần trọn gói và tư vấn rõ ràng khi có phát sinh;
  • Tối ưu ngân sách: Kết hợp quyền lợi bảo hiểm y tế giúp tối ưu chi phí;
  • Chương trình ưu đãi, khuyến mãi đi kèm giúp nâng cao trải nghiệm chăm sóc cho mẹ và bé.

Mời quý khách hàng xem thêm “Checklist đi sinh “siêu gọn” cùng Gói sanh thường tiêu chuẩn tại Bệnh viện Đa khoa Hồng Hưng”

Lời nhắn nhủ cho mẹ

Hành trình làm mẹ nên được lấp đầy bằng những giọt nước mắt hạnh phúc, chứ không phải sự chịu đựng.

Nếu mẹ muốn tìm một nơi để “vượt cạn” nhẹ tênh và tận hưởng những ngày đầu làm mẹ như một kỳ nghỉ, hãy nhắn tin ngay cho chúng tôi. Đội ngũ Hồng Hưng luôn ở đây, sẵn sàng lắng nghe và chăm sóc mẹ từ những điều nhỏ nhất.

Gói sanh thường tiêu chuẩn – giải pháp sinh con an toàn, minh bạch và an tâm cho gia đình.

Mẹ quan tâm đến Gói sanh thường tiêu chuẩn, có thể nhấn xem chi tiết TẠI ĐÂY hoặc liên hệ với chúng tôi:

———————————————————————–

BỆNH VIỆN ĐA KHOA HỒNG HƯNG

Thời gian hoạt động: Khám ngoại trú từ Thứ hai đến Chủ nhật hàng tuần, buổi sáng 6h00 – 12h00, buổi chiều 13h00 – 16h00, ngoài giờ: 16h – 19h | Cấp cứu: 24/7